高中毕业不想上学是一个复杂问题，需要从心理、目标、行动等多方面综合应对。以下是具体建议：

一、核心解决思路

1. 理解根本原因

   通过耐心沟通，分析孩子不愿上学的核心原因（如学习压力、人际关系、职业迷茫等），针对性解决。

2. 建立有效沟通

   • 以平等、尊重的态度与孩子交流，避免指责，用开放式问题引导思考（如“你对未来有什么规划？”）。

   • 倾听孩子的真实感受，给予情感支持，帮助其释放压力。

二、具体应对策略

1. 激发内在动力

   • 引导孩子明确学习目标，结合职业规划（如通过职业测评工具）制定短期/长期目标。

   • 帮助建立“流状态”，通过参与兴趣活动（如运动、艺术）提升自我认同感。

2. 提供多元发展路径

   • 鼓励参加职业培训（如计算机、美容美发）或技能提升课程，获取学历证明。

   • 提供实践机会（如送外卖、实习），体验社会现实增强责任感。

3. 改善学习环境

   • 协助制定个性化学习计划，针对薄弱科目采用合适方法（如理科重解题思路，文科强化记忆）。

   • 建立正向反馈机制，通过奖励机制强化学习习惯。

三、专业支持与外部资源

• 若孩子出现情绪低落或焦虑，建议寻求专业心理咨询。

• 利用在线资源（如职业指导网站、大学入学考试指南）拓宽视野。

四、长期引导原则

• 强调学习是终身的过程，而非唯一出路，用成功案例（如无学历人群的成就）增强信心。

• 保持耐心，避免施压，通过陪伴和鼓励帮助孩子逐步建立自信。

总结 ：解决该问题需家长从理解、引导、支持三方面入手，结合专业帮助和外部资源，帮助孩子找到适合自己的发展路径。