股东和法人可以不是同一人，这是符合法律规定的常见实践。以下是具体分析：

1. 角色定义与职责差异

   • 法人 ：指公司、企业等依法成立的组织，具有独立法人资格，负责代表公司签订合同、诉讼等法律行为。

   • 股东 ：指向公司出资的自然人或法人，享有分红、参与重大决策等权利，但通常不直接参与日常经营管理。

2. 法律依据与实践可行性

   • 《公司法》未强制要求股东与法人必须为同一人，二者身份由公司章程约定。

   • 实际中，小型公司常由单一股东兼任法定代表人，而大型企业则通常分离两者职责以提高制衡。

3. 风险与责任区分

   • 法人作为法定代表人，需对公司的债务承担有限责任（以出资额为限）。

   • 股东仅承担其投资损失，不直接参与公司债务清偿。

4. 操作建议

   • 若选择分离法人与股东，需在章程中明确双方权利义务，确保决策与执行分离。

   • 若由同一人担任，需注意权力制衡，避免潜在利益冲突。

股东与法人是否同一人完全取决于公司治理结构设计，法律允许灵活安排。