股东可以担任独立董事，但需满足持股比例限制并确保独立性。具体规定如下：

1. 持股比例限制

   根据《上市公司独立董事规则》及《公司法》规定，股东若担任独立董事，其直接或间接持有的上市公司股份不得超过1%。这一限制旨在避免大股东通过持股影响决策公正性。

2. 独立性要求

   独立董事需与公司股东、管理层保持独立，不得存在以下情形：

   • 在公司任职或担任关键职务（如高管、财务负责人等）；

   • 直系亲属或主要社会关系（如兄弟姐妹、配偶等）在公司任职；

   • 与控股股东或实际控制人存在关联关系。

3. 非上市公司的特殊性

   非上市公司对独立董事的持股限制无明确法律要求，可依据公司章程和股东协商确定，但需确保不损害公司独立决策。

4. 职责与义务

   独立董事需履行诚信义务，避免利用股东身份谋取私利，并对上市公司和股东负责。其决策应独立于公司管理层，不受外部控制。

总结 ：股东在满足持股比例（≤1%）和独立性要求的前提下，可以担任独立董事。上市公司需通过制度规范保障其独立性，非上市公司则可通过协商灵活处理。