驾驶人连续驾驶机动车不得超过4小时，期间需停车休息不少于20分钟。这一规定旨在保障行车安全，避免疲劳驾驶引发交通事故。

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1. 法规依据
   根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条，驾驶机动车不得连续驾驶超过4小时，且每次停车休息时间不得少于20分钟。这是法律对驾驶人行车安全的明确要求。

2. 处罚措施
   若违反该规定，将被处以警告或200元罚款，并记2分。这种处罚措施不仅是对驾驶人的警示，更是对行车安全的有力保障。

3. 疲劳驾驶的危害
   疲劳驾驶是交通事故的主要诱因之一。长时间连续驾驶会导致驾驶人注意力下降、反应迟钝，从而增加事故风险。科学安排行车时间、避免疲劳驾驶，是每位驾驶人的责任。

4. 特殊情况
   针对客运车辆驾驶人，日间连续驾驶时间不得超过4小时，夜间连续驾驶时间不得超过2小时，且每次停车休息时间应不少于20分钟。这进一步体现了对特殊车辆驾驶人的严格要求。

总结

驾驶机动车时，严格遵守连续驾驶时间限制是每位驾驶人的基本义务。这不仅是对自身安全的保护，也是对他人生命安全的负责。科学安排行车时间，避免疲劳驾驶，让我们共同营造安全、文明的交通环境。