​​长途客运汽车连续驾驶两小时需严格遵守安全法规，驾驶员应定时休息以避免疲劳驾驶，确保乘客与道路安全。​​ 根据现行规定，日间连续驾驶不得超过4小时，夜间不超过2小时，且每次停车休息不少于20分钟。

1. ​​疲劳驾驶的危害​​：连续驾驶超过2小时会导致反应速度下降、视野变窄，事故风险显著增加。研究表明，夜间驾驶疲劳效应更明显，需额外警惕凌晨时段（2时至5时）的通行限制。
2. ​​法规要求​​：客运企业必须配备足够驾驶员轮换，单程超400公里需2名以上驾驶员，并落实“逢三进一”原则（每经过3个服务区强制休息1次）。
3. ​​安全措施​​：驾驶员应利用休息时间活动肢体、补充水分，避免使用手机或服用嗜睡药物。车辆需停靠阴凉通风处降温，杜绝超速或超载。

​​提示​​：无论是驾驶员还是客运企业，都应将安全视为首要责任。定期培训、实时监控与严格执法是减少疲劳驾驶事故的关键。乘客若发现违规行为，可主动向交管部门举报。