英语四级考试时间分配需根据题型和分值合理规划，以下是各部分时间分配及分值明细：

一、作文（106.5分）

• 时间 ：30分钟

• 分值占比 ：15%

• 题型 ：120-180词信件/议论文

• 建议 ：先构思框架，预留5-10分钟检查。

二、听力（248.5分）

• 时间 ：25分钟

• 分值占比 ：35%

• 题型 ：

  • 短篇新闻 （8题，7.1分/题）

  • 长对话 （7题，7.1分/题）

  • 篇章听力 （10题，7.1分/题）

• 建议 ：预读选项，边听边答，每题录音放音前快速定位答案。

三、阅读理解（248.5分）

• 时间 ：40-45分钟

• 分值占比 ：35%

• 题型 ：

  • 选词填空 （10题，3.55分/题）

  • 长篇阅读 （10题，7.1分/题）

  • 仔细阅读 （20题，14.2分/题）

• 建议 ：选词填空分值低且耗时，可最后完成；长篇阅读和仔细阅读需重点分配时间。

四、翻译（106.5分）

• 时间 ：30分钟

• 分值占比 ：15%

• 题型 ：汉译英段落翻译

• 建议 ：注意语法和句子通顺，预留5-10分钟复查。

五、涂卡与收卷

• 时间 ：5-10分钟

• 说明 ：完成所有题目后，统一涂卡并上交试卷。

注意事项 ：

1. 实际考试中需根据自身速度灵活调整，建议先完成作文和听力（共60分钟），再分配阅读和翻译时间。

2. 听力部分建议每题预读选项，减少答题时间浪费。

3. 阅读部分可预留5分钟复查，避免因粗心丢分。