48岁适合的工作方向可分为以下五类，结合经验、技能和市场需求进行选择：

一、技术型岗位（适合有经验的群体）

1. 工厂技术工 ：如打磨工、仓库管理员等，需耐心细致，工作稳定且可积累管理经验，适合体力较好者。

2. 维修类工作 ：家电维修、水管安装等，技术门槛较低但需求稳定，可通过考取相关证书提升收入。

二、服务行业（依托经验与资源）

1. 家政与护理 ：考取保洁师/收纳师/养老护理员证后，可提供深度清洁、育儿嫂、居家护理等高薪服务，尤其受年轻家庭青睐。

2. 带娃与育儿嫂 ：结合育儿经验转型，提供接送、辅导等综合服务，月收入可达8000元以上。

三、灵活就业（低门槛高需求）

1. 同城速送/跑腿 ：通过电动车配送，按单结算，工作时间自由，适合体力较好者。

2. 电商/自媒体 ：利用互联网平台开展带货、内容创作等，需一定学习能力但回报较高。

四、人脉资源导向

依托多年积累的人脉资源，选择熟人圈内的销售、管理岗位，或参与熟人推荐的项目，提升就业稳定性。

五、老年护理与健康管理

考取老年护理员证后，可从事居家护理、康复指导等，月薪可达6000-1.5万元，属于高需求领域。

建议 ：优先选择与过往经验相关或需考取证书的岗位（如护理、家政），同时结合自身身体状况和兴趣，灵活调整工作节奏。