45岁博士有以下一些出路：

教育领域

• 高校教师：尽管高校招聘中存在一定的年龄限制，但45岁博士仍有机会进入高校任教。一些高校对具有丰富经验和突出成果的博士会放宽年龄限制，尤其是对于急需紧缺专业的博士。在高校任教，不仅可以传授知识，还能参与科研项目，推动学术发展。

• 科研机构研究员：45岁博士凭借其扎实的学术背景和丰富的研究经验，可以进入科研机构从事专业领域的研究工作，探索前沿课题，为科学进步贡献力量。

企业领域

• 企业研发：许多企业需要高水平的研发人员，45岁博士可以加入企业的研发团队，利用其专业知识和创新能力，推动企业的技术进步和产品创新。

• 企业咨询顾问：凭借其深厚的专业知识和丰富的实践经验，45岁博士可以为企业提供专业的咨询服务，帮助企业解决复杂的问题，制定发展战略。

自主创业

• 创业：45岁博士可以利用自身的专业知识和技能，结合市场需求，开展自主创业活动。他们可以选择与自己专业相关的领域，如科技、教育、医疗等，创办自己的企业，实现个人价值和经济收益。

其他领域

• 政府和非营利组织：45岁博士可以进入政府机构或非营利组织，担任高级职位，参与政策制定、项目管理等工作，为社会发展贡献力量。

• 职业转型：根据自身兴趣和市场需求，45岁博士可以考虑转型进入其他行业，如金融、法律、咨询等，发掘新的职业机会。

总结

45岁博士在职业发展上虽然面临一定的挑战，但仍然有多种出路可供选择。他们可以在教育、科研、企业、自主创业等领域发挥自己的才华和能力，实现个人价值和社会贡献。关键在于充分发挥自身优势，积极寻找和把握机会，不断适应和应对职业发展的变化和挑战。