高中文科生是否吃亏取决于个人兴趣、能力及职业规划，并非绝对。 文科的优势在于学习难度相对较低、更易提分，且赋分制下成绩表现更公平；但劣势体现在专业选择较少、竞争激烈，部分高校或技术岗位对文科生有限制。以下是具体分析：

1. 文科的优势
   文科注重记忆与理解，适合理性思维较弱但勤奋的学生，通过努力更容易获得高分。新高考赋分制让文科成绩更公平，尤其对中等水平学生有利。文科生情感丰富、适应性强，在人文社科领域或管理类岗位有独特优势。

2. 文科的劣势
   专业覆盖率低是主要问题，纯文科组合可能无法报考理工科热门专业。文科分数线普遍较高，且录取率低于理科，考取名校难度更大。就业时，技术类岗位倾向理科生，文科生需更注重综合能力培养。

3. 如何权衡选择
   若擅长记忆、偏好人文领域，文科是不错的选择；若追求专业广度或技术职业，建议谨慎考虑。文科生的竞争力可通过辅修技能（如数据分析）或跨领域学习来提升。

文科生是否吃亏因人而异，关键在于扬长避短、提前规划。 选择前需结合自身兴趣与长期目标，而非单纯比较文理优劣。