中国大部分地区蚊子叮咬活动期集中在4月至10月，南方地区可能提前至3月中下旬，北方则普遍在5月初开始活跃。**日均温度超过15℃**时蚊子进入繁殖期，**25-30℃**是叮咬高峰温度。蚊子全年活动规律与气候、地域高度相关，需针对性防护。

1. 地域差异显著
   南方地区如广东、海南等地因气候温暖湿润，蚊虫最早于3月中下旬开始活动，冬季仍有零星叮咬。北方如东北、西北地区通常5月初气温回升后出现蚊子，7-8月达到密度高峰。长江流域及华北平原属于过渡带，4月中旬至10月下旬为主要活动期。

2. 温度与湿度是核心影响因素
   蚊子生存需满足两个条件：气温≥15℃和相对湿度≥60%。低于10℃时成虫进入滞育状态，但虫卵可在水中越冬，次年春天气温回升后孵化。夏季持续高温（如35℃以上）反而抑制其活动，**25-30℃**时吸血频率最高，代谢最活跃。

3. 不同蚊种活动时间差异
   常见蚊类中，库蚊（家蚊）主要在黄昏至凌晨叮咬，偏好室内环境；伊蚊（花蚊）多在白天活动，尤其上午9-11点、下午3-5点，常见于树丛、草丛等户外区域。按季节分布，早春以越冬后苏醒的库蚊为主，夏季伊蚊数量激增。

4. 防护需提前启动
   建议在当地气温稳定超过12℃时开始防蚊措施：

• 环境治理：每周清理积水容器（花盆托盘、废旧轮胎等），水培植物换水周期≤5天，阻断幼虫滋生；
• 物理防护：安装纱窗纱门，户外活动穿浅色长袖衣裤；
• 化学驱蚊：选择含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁或驱蚊酯的产品，注意浓度（儿童建议≤10%避蚊胺），避免同时使用防晒霜与驱蚊剂。

特殊人群如孕妇、婴幼儿建议以物理防护为主，必要时选用柠檬桉叶油等天然成分产品（适用3岁以上）。若出现叮咬后高热、皮疹扩散等症状，需警惕登革热等蚊媒传染病，及时就医。

蚊子活动周期与区域气候密切关联，可通过当地疾控部门发布的蚊媒监测数据掌握精确活跃时段。建议在春季气温回升前完成居家环境整治，从源头降低叮咬风险。