2025年12月起，中央最新延迟退休规定正式实施，男性退休年龄逐步延迟至63岁，女性分别调整至55岁（普通职工）和58岁（管理岗），同时允许特殊工种和满足条件者弹性提前退休。

1. 政策核心调整
   延迟退休采用15年渐进式推进，2025年男性从60岁起步、女性从50/55岁起步，每年延迟几个月，最终目标为男性63岁、女性55岁或58岁退休。缴费年限要求同步提高，2030年起需缴满20年方可领取养老金。

2. 弹性提前退休选项
   满足最低缴费年限的职工可申请提前1-3年退休，但不得低于原退休年龄下限（男60岁、女50/55岁）。特殊工种职工（如井下、高空作业）男性满55岁、女性满45岁且工龄达标可提前退休。

3. 对70后、80后的直接影响
   70后部分人群退休时间小幅延后，80后则全面适用新规，需延长工作年限并调整财务规划。延迟退休可能增加职业竞争压力，但多缴多得机制下，养老金待遇有望提升。

4. 公务员等群体的特殊规定
   公务员及国企管理人员仅允许到龄退休或弹性提前退休，不得延迟退休。高级职称女性（如处级干部、教授）可工作至60岁，院士等专家可延至70-75岁。

提示： 个人需结合自身职业和缴费情况提前规划，灵活就业者尤其需关注政策细则，确保退休生活保障。