‌日本大陆政策的核心是明治维新后逐步形成的对外扩张战略，以“大陆扩张”和“大东亚共荣圈”为纲领，通过军事侵略、经济控制等手段，试图建立东亚霸权。‌ 其关键内容包括侵占朝鲜半岛、控制中国东北、渗透东南亚以及推行殖民统治，目标是构建以日本为中心的“共荣”体系，本质是侵略性帝国主义。

‌1. 以朝鲜和中国东北为跳板的“大陆扩张”‌
日本大陆政策的第一步是吞并朝鲜（1910年）并控制中国东北。甲午战争（1894-1895）后，日本通过《马关条约》侵占台湾，并逐步向中国东北渗透；1931年策划“九一八事变”，建立伪满洲国，将东北变为资源掠夺基地。这一阶段的核心是建立军事据点，为后续扩张提供战略支撑。

‌2. 军事侵略与经济控制并行‌
日本通过战争与不平等条约强行攫取利益，例如《二十一条》（1915年）迫使中国开放港口、铁路权益；全面侵华战争（1937年起）后，推行“以战养战”策略，掠夺煤炭、铁矿等资源，并垄断占领区工业。通过“东亚协同体”理论宣传经济合作，掩盖殖民本质。

‌3. “大东亚共荣圈”的意识形态包装‌
20世纪40年代，日本提出“大东亚共荣圈”，宣称要“解放亚洲免受西方殖民”，实则将东南亚纳入控制范围，掠夺石油、橡胶等战略物资。这一概念利用反殖民主义口号，试图掩盖其侵略行径，但实质是建立日本主导的等级制霸权体系。

‌4. 文化同化与殖民统治‌
在占领区强制推行日语教育、神道信仰和皇民化运动，例如在台湾和朝鲜禁止本土语言、强征劳工与士兵。通过文化压制消除民族认同，巩固殖民统治合法性，为长期控制铺路。

日本大陆政策的实施导致数千万亚洲民众伤亡、资源枯竭与社会动荡，其侵略本质在二战战败后彻底破产。这一历史警示：任何以“共荣”为名的霸权扩张，终将因反抗与正义力量而失败。