健康管理师考试内容主要涵盖基础医学、营养与健康、心理健康、慢性病管理及健康干预策略五大模块,重点考察理论知识与实践技能的结合应用能力。
考试涉及基础医学知识,包括人体解剖学、生理学等,为健康评估奠定理论基础。营养与健康模块要求掌握膳食搭配、特殊人群营养需求及常见慢性病的饮食干预方法。心理健康部分聚焦压力管理、心理评估工具使用及简单咨询技巧。慢性病管理是核心内容,需熟悉高血压、糖尿病等疾病的筛查、风险评估和跟踪干预流程。健康干预策略强调个性化方案设计,如运动处方制定、健康教育与行为改变技巧。
通过考试需灵活运用案例分析能力,将理论转化为实际健康管理方案。建议系统学习官方教材并结合真题训练,强化对综合应用场景的理解。