‌玩CF时FPS不稳定可通过优化系统设置、调整游戏参数和硬件升级解决‌。关键点包括：‌关闭后台程序、降低画质特效、更新显卡驱动、禁用垂直同步‌。以下是具体调整方法：

1. ‌系统优化‌

   • 关闭无关后台进程（如杀毒软件/下载工具），通过任务管理器结束高占用程序
   • 电源模式改为"高性能"，Windows系统开启"游戏模式"
   • 确保显卡驱动为最新版本（NVIDIA/AMD官网下载）

2. ‌游戏内设置‌

   • 分辨率设为显示器原生分辨率，画质调至"低"或"中"
   • 关闭垂直同步、动态模糊、光影特效等选项
   • 游戏内FPS上限设置为显示器刷新率的1.5倍（如144Hz显示器设200FPS）

3. ‌硬件排查‌

   • 检查CPU/GPU温度（超过85℃需改善散热）
   • 内存建议16GB以上，双通道模式可提升帧数稳定性
   • 使用有线网络连接，避免Wi-Fi延迟波动

若仍不稳定，可尝试重装游戏或检查硬盘健康状况。长期卡顿建议升级显卡（GTX1660以上为宜）或更换高刷新率显示器。