‌恋爱心理PPT的核心解读可归纳为三大要点：‌ ‌吸引力法则的科学依据‌、‌亲密关系的发展阶段‌、‌沟通冲突的解决策略‌。掌握这些关键点能帮助人们更理性地经营情感关系。

1. ‌吸引力法则的科学依据‌
   心理学研究表明，相似性（价值观、兴趣）和互补性（性格特质）共同构成初始吸引的基础。多巴胺等神经递质在热恋期产生"上头"感，而长期关系更依赖催产素带来的依恋感。

2. ‌亲密关系的发展阶段‌

   • 浪漫期：理想化对方，持续3-18个月
   • 权力斗争期：差异显现，决定关系走向的关键
   • 整合期/承诺期：建立共同的生活模式和未来规划

3. ‌沟通冲突的解决策略‌
   "非暴力沟通"四步法（观察-感受-需要-请求）能有效减少争执。研究表明，争吵时生理唤醒超过阈值（心跳＞100次/分钟）时需暂停20分钟，避免情绪泛滥。

定期进行"关系体检"（如每月深度对话）可预防情感倦怠。值得注意的是，PPT中的理论框架需结合具体案例才能转化为实践指导。