‌高空抛物是危害公共安全的违法行为，写检讨书时应重点体现对错误行为的深刻认识、法律后果的清醒认知以及改正决心‌。以下是撰写自我反省的核心要点：

1. ‌明确错误性质‌
   开篇需直接承认高空抛物的危险性，如"本人深刻意识到向窗外丢弃物品可能造成他人伤亡、财产损失，这种行为漠视他人生命安全，严重违反社会公德"。

2. ‌剖析具体行为‌
   详细描述抛物时间、物品及场景（例："5月18日从8楼抛下未熄灭的烟头"），避免模糊表述。需强调当时心存侥幸的心理状态，体现对细节的真实反思。

3. ‌法律认知升级‌
   引用《刑法》第291条说明高空抛物可能构成"以危险方法危害公共安全罪"，需写明"通过学习意识到该行为最高可判死刑，绝非小事"等法律觉醒内容。

4. ‌社会危害反思‌
   从三个层面展开：①对受害者的潜在伤害；②对社区邻里信任的破坏；③给物业管理带来的安全隐患，体现对公共利益的考量。

5. ‌改正方案具体化‌
   提出可验证的改进措施，如："立即安装窗户限位器""参加社区安全值守三个月""每周学习法律案例并提交心得"，避免空泛承诺。

‌重要提示‌：检讨书需手写并签字，提交物业或公安机关备案。真正的悔改应体现在长期行为改变，而非仅文字检讨。若造成实际损害，必须主动承担民事赔偿。