‌张三丰作为武当派开山祖师，创造了以柔克刚、后发制人的武学体系，其核心武功包括太极拳、太极剑、纯阳无极功等‌。这些武功融合道家思想，强调内外兼修，不仅实战性强，更蕴含养生哲学，对后世武术发展影响深远。

1. ‌太极拳‌
   张三丰晚年所创的顶级内家拳法，以"四两拨千斤"为核心，包含二十四式、四十八式等套路。特点是动作圆活连贯、刚柔相济，兼具攻防与养生功效，现代已成为全球流行的健身运动。

2. ‌太极剑‌
   由太极拳衍生的兵器武学，剑招如行云流水，讲究"剑随身走，身随剑转"。著名招式有"白鹤亮翅""金鸡独立"等，通过剑势引导内息，实现人剑合一的境界。

3. ‌纯阳无极功‌
   武当镇派内功心法，需童子身修炼。通过呼吸吐纳积累先天真气，练至大成可百毒不侵，是《倚天屠龙记》中张无忌九阳神功的原型之一。

4. ‌其他衍生武学‌

   • 梯云纵：轻功绝技，能在空中二次腾挪
   • 震山掌：隔山打牛的掌力运用技巧
   • 真武七截阵：七人合击的阵法武学

这些武功共同构成"以静制动、以慢打快"的武当武学体系，其价值远超格斗技术本身，更是中国传统哲学的身体实践。建议武术爱好者从基础太极功法入手，逐步体会其中天人合一的智慧。