当遇到劳动法规咨询时， 可以 找HR进行咨询。HR作为企业人力资源管理的代表，对公司的劳动制度和相关流程较为熟悉，他们可以提供以下帮助：

1. 初步了解纠纷情况 ：与HR沟通有助于初步了解公司的态度和处理方式，可能会在内部得到一些初步的解决方案或解释。

2. 查看相关资料 ：HR可以协助你了解具体情况，查看相关资料，并尝试在公司内部解决问题。

3. 提供内部解决方案 ：如果劳动纠纷相对较为简单，比如薪资计算错误、考勤记录争议等，与HR进行沟通可能是一个较为直接的解决途径。

4. 建议寻求专业法律意见 ：如果劳动纠纷较为复杂，涉及到劳动合同的解除、劳动条件的变更等重大问题，仅仅与HR沟通可能不够。此时，可能需要寻求更专业的法律意见，如向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等。

5. 防范用工风险 ：HR需要承担起防范用工风险的职责，对劳动法律法规有一定的了解，可以在员工入职到离职的过程中提供法律咨询和管理支持。

建议

• 初步咨询 ：可以先与HR进行沟通，了解公司的态度和处理方式，获取一些初步的建议和解决方案。

• 复杂问题 ：如果问题较为复杂，建议寻求专业劳动法律师的帮助，以确保自身的合法权益得到有效维护。

• 持续学习 ：HR应不断学习和更新劳动法律法规知识，以更好地防范用工风险。