成人教育本科和自学考试本科是两种不同的成人高等教育形式，主要区别体现在以下几个方面：

一、考试方式

1. 成人高考

需参加全国统一入学考试，通过后才能进入院校学习，属于学历前置考试。

2. 自学考试

无需入学考试，考生自主选择专业，通过国家统一考试（单科合格证）即可获得学分，全部科目合格后申请毕业。

二、学习形式

1. 成人高考

提供脱产全日制、夜大、函授等多种学习方式，学习时间相对固定。

2. 自学考试

以自学为主，学习方式灵活，可选择脱产、业余（如夜大）或自学，但需自主安排学习进度。

三、学习年限

1. 成人高考

学制通常为2.5-3年（专升本）或2年（高起专）。

2. 自学考试

无固定学制，通过全部科目后即可毕业，最快1.5年可完成学业。

四、文凭与证书

1. 成人高考

毕业证书由报考院校盖章，属于国民教育系列学历。

2. 自学考试

毕业证书由主考院校和当地自考委联合盖章，同样属于国家承认的学历。

五、含金量与社会认可度

• 两者均为国家承认的合法学历，在国家机关、企业等领域的认可度较高。

• 自学考试因需通过更多科目且自主性较强，部分用人单位可能更认可其学习能力和自律性。

六、报考条件

1. 成人高考

需满足高中、中专、技校或大专学历，部分专业需本地社保证明。

2. 自学考试

报考条件宽松，不限学历、年龄或地域，仅需提供专科毕业证书。

总结建议

• 选择成人高考 ：适合希望系统学习、时间较充裕且希望快速获得学历的人群。

• 选择自学考试 ：适合自律性强、自学能力突出且希望灵活安排学习的人群。