面试后的跟进是求职过程中非常重要的一环，以下是一些建议：

1. 及时发送感谢信 ：面试结束后，尽快发送一封感谢信或邮件，表达对面试机会的感谢，并再次强调你对岗位的兴趣和适合度。感谢信可以在面试后的24小时内发送，以显示出你的诚意和积极态度。

2. 合理安排跟进时间 ：跟进时间不宜过早或过晚。通常在面试后的2-3天内进行跟进反馈是比较合适的时间段。过早可能会给面试官带来不必要的困扰，而过晚则可能错过**时机。

3. 保持积极沟通 ：在等待面试结果的过程中，保持与公司的积极沟通。如果面试官没有明确告知决策时间，可以在面试后的一周左右，通过短信或电话礼貌地询问进展情况。但要注意频率和方式，避免过于急切或骚扰到面试官。

4. 采用书面文字形式 ：在询问面试结果时，优先选择微信、邮件或短信等书面方式，而不是电话。书面文字形式可以给对方思考和组织语言的时间，避免在电话中紧张而忘记重要内容。

5. 侧面打听面试进度 ：如果直接询问没有收到回复，可以尝试侧面打听面试进度或结果。可以通过人力资源部门的其他同事、业务领导或猎头朋友等途径了解相关信息。

6. 争取面试反馈 ：即使面试结果未如人意，也可以向面试官寻求反馈，了解他们对你的印象以及哪些地方可以改进。这不仅可以让你了解自己的不足之处，还能为下一次面试积累经验。

7. 持续展现职业素养 ：在跟进过程中，始终保持礼貌和专业。用词要准确、得体，避免使用过于随意或情绪化的语言。同时，可以通过微信或社交媒体等平台，分享行业相关的见解或参与讨论，展现你的专业素养和对行业的热情。

通过以上步骤，你可以有效地进行面试后的跟进，提高获得工作机会的几率。