2025年重庆高考690分左右的考生可以报考的大学主要集中在国内顶尖高校，尤其是985和双一流院校。以下是具体的分析和推荐：

1. 历史类考生

对于历史类考生，690分已经远超重庆市本科批分数线（428分），属于非常高的分数段。以下是一些推荐的院校：

• 清华大学：最低录取分数线为673分，位次为61名。

• 北京大学：最低录取分数线为668分，位次为61名。

• 复旦大学：2024年历史类最低录取分数线为659分，690分有较大优势。

2. 物理类考生

对于物理类考生，690分同样属于高分，可以报考以下院校：

• 清华大学：2024年物理类最低录取分数线为673分。

• 北京大学：2024年物理类最低录取分数线为668分。

• 复旦大学：2024年物理类最低录取分数线为659分。

• 电子科技大学：2024年物理类最低录取分数线为659分。

• 哈尔滨工业大学（威海）：2024年物理类最低录取分数线为659分。

3. 其他推荐院校

除了上述顶尖高校，690分的考生还可以考虑以下院校：

• 浙江大学、上海交通大学、南京大学等985高校，这些学校在重庆的录取分数线通常也在670分左右。

• 重庆大学：虽然690分远超其录取分数线（历史类599分，物理类608分），但可以作为保底选择。

4. 注意事项

• 位次参考：690分对应的位次非常靠前，建议考生结合自己的位次和兴趣选择院校和专业。

• 专业选择：部分热门专业（如临床医学、计算机科学等）的录取分数线可能更高，需仔细查看各校专业分数线。

总结

690分在2025年重庆高考中属于顶尖分数，可以报考清华大学、北京大学、复旦大学等国内顶尖高校。建议考生结合自身兴趣、位次和专业偏好，选择最适合的院校和专业。更多详细信息可参考相关高考志愿填报平台。