江西体育生300分左右可报考的学校及专业建议如下：

一、江西本地院校推荐

1. 江西师范大学

   • 该校对体育生有专项计划，文化成绩300分左右可报考，且师范类院校对体育特长生有较大优惠。

2. 赣南师范大学

   • 文化成绩300分左右可录取，其体育类专业录取门槛较低，适合体育生报考。

3. 江西大学

   • 作为省内重点高校，江西大学对体育生有一定录取名额，文化成绩需结合专业要求综合考量。

二、省外院校选择建议

1. 普通本科院校

   • 综合性/理工类 ：如天津职业技术师范大学、天津商业大学、内蒙古科技大学等，文化分数线通常在250分左右，可结合体育优势分数报考。

   • 师范类院校 ：如华东交通大学、安徽农业大学、淮南师范学院等，对体育生有专项计划。

2. 体育类院校

   • 江西师范大学体育学院 ：省内重点体育类院校，文化成绩要求相对宽松，适合体育专项突出的考生。

   • 其他院校 ：如成都体育学院（需关注当年招生计划）。

三、注意事项

1. 分数线波动 ：不同年份、专业分数线差异较大，需以当年官方发布的招生计划为准。

2. 专业差异 ：体育类院校专业竞争激烈，部分热门项目（如篮球、足球）分数线可能低于普通专业。

3. 志愿填报策略 ：建议填报3-4所院校，冲一冲、保底保，增加录取机会。

建议考生结合自身体育专项、文化成绩及兴趣专业，综合评估后选择院校，并关注省级教育考试院发布的招生计划。