联建房不是自建房，虽然两者均为非开发商主导建设的住宅，但联建房是多户联合建设的合法商品房形式，而自建房是个人独立建造的房屋。以下是核心区别：

1. 建设主体不同
   联建房由多户业主或合作方（一方出地、一方出资）联合建设，需取得建设用地许可证等合法手续；自建房则是个人在自有土地上独立建造，通常用于家庭居住。

2. 产权性质差异
   联建房可能取得与商品房相同的产权证，但因政策限制，部分存在手续不全风险；自建房产权清晰，但若为农村宅基地建造，可能无法自由交易。

3. 用途与交易限制
   联建房理论上可用于自住或分配利益，但政策上限制其作为商品房销售；自建房若为合法建造，可自住或按规定流转，但城市自建房交易需符合当地法规。

4. 成本与规划
   联建房成本约为商品房一半，且纳入城市规划；自建房成本更低，但需符合城乡规划要求，农村自建房可能缺乏配套设施。

联建房与自建房本质不同，购买或建设前需明确产权归属、政策限制及潜在风险，避免法律纠纷。