自离不一定必须再干一个月，具体取决于离职类型和劳动合同状态。 正式员工提前30天书面通知可解除合同，试用期仅需提前3天；若用人单位存在欠薪、未缴社保等违法行为，劳动者可立即离职无需等待。

1. 常规离职的提前通知期
   根据《劳动合同法》，正式员工需提前30日以书面形式通知用人单位，期间需正常完成工作交接。试用期员工只需提前3日通知，无需满一个月。

2. 可立即离职的特殊情形
   若用人单位存在未支付工资、未提供劳动保护或未依法缴纳社保等行为，劳动者可依据《劳动合同法》第三十八条单方解除合同，无需提前通知或等待一个月。

3. 协商解除的灵活性
   用人单位与劳动者协商一致时，可随时解除劳动合同，不受30天限制。例如双方达成协议或公司同意缩短交接期。

4. 未履行通知期的法律风险
   若员工未提前通知且无合法理由擅自离职，可能需赔偿用人单位损失，但法律未强制要求必须工作满一个月。

合理规划离职流程既能保障权益，也能维护职业信用。遇到争议时，建议保留证据并咨询劳动部门或法律专业人士。