根据我国最新政策，从2025年1月1日起，法定退休年龄将逐步延长，男性从60岁延至63岁，女性从50岁或55岁延至55岁或58岁。这一改革采用渐进式方式，分15年逐步实施。

一、改革背景与实施原则

1. 背景：为应对人口老龄化、缓解养老金支付压力，同时充分利用人力资源，我国决定实施渐进式延迟退休政策。
2. 实施原则：坚持“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”，确保改革平稳过渡。

二、延迟退休的具体安排

1. 男性延迟退休：从2025年起，男性退休年龄每4个月延迟一个月，直至达到63岁。
2. 女性延迟退休：女性退休年龄从50岁或55岁逐步统一至55岁，部分岗位将延至58岁。

三、弹性退休政策

1. 提前退休：达到最低缴费年限的职工，可自愿选择提前退休，但距离法定退休年龄最长不超过3年。
2. 延迟退休：职工达到法定退休年龄后，可与单位协商一致，选择继续工作，延迟时间最长不超过3年。

四、政策影响

1. 养老金调整：2025年起，养老金将继续上调，预计调整比例与社会平均工资挂钩，保障退休人员基本生活水平。
2. 工龄40年的影响：工龄40年的职工在延迟退休政策下，可享受更高的养老金待遇，同时政策提供更多灵活选择，有助于规划退休生活。

五、总结与建议

延迟退休政策的实施，不仅有助于缓解养老金压力，还为劳动者提供了更多自主选择的空间。建议关注政策调整，合理规划职业与退休生活，确保顺利过渡。