优秀管理者的核心能力可归纳为以下五个方面，结合权威性高且时效性强的信息源整理如下：

一、激励能力

• 内涵 ：通过激励激发员工内在动力，将“要我做”转化为“我要做”，提升工作积极性和成就感。

• 实践 ：采用奖励、认可、职业发展等手段，同时注重自我激励以应对压力。

二、情绪控制能力

• 内涵 ：保持情绪稳定，避免负面情绪影响团队氛围和工作效率。

• 方法 ：通过深呼吸、暂停片刻等方式调节情绪，确保沟通和决策的客观性。

三、沟通能力

• 内涵 ：建立有效双向沟通，倾听员工需求并清晰传达目标。

• 技巧 ：采用“积极倾听+反馈”的方式，增强团队凝聚力和信任感。

四、决策与执行能力

• 内涵 ：科学分析问题，制定可行方案并高效执行。

• 关键 ：抓住核心矛盾，监控关键环节，确保决策符合组织长期利益。

五、专业能力

• 内涵 ：在领域内具备深度知识和实操经验，能够独当一面。

• 发展 ：持续学习新技能，通过“向上搭团队”拓展创新方向。

总结 ：优秀管理者需综合运用激励、情绪管理、沟通、决策执行及专业能力，同时注重自我提升与团队协作，才能实现高效领导。