已收到offer后拒绝入职需注意及时性、真诚沟通和礼貌表达，具体方法如下：

一、拒绝原则

1. 及时沟通 ：至少提前3-7天告知HR，避免影响其招聘进度。

2. 诚实说明 ：提供真实原因（如职业规划调整、薪资不满意等），避免负面评价公司或岗位。

3. 表达歉意 ：承认给HR带来不便，并感谢其认可。

二、拒绝方式

1. 电话优先 ：通过电话说明情况，再发送正式邮件补充，体现尊重。

2. 邮件模板 ：

   • 开头感谢公司认可：“感谢贵公司给予的录用机会，面试期间收获颇丰”；

   • 中间说明理由：“经综合考量，因[具体原因]决定放弃此次入职”；

   • 结尾表达祝福：“期待未来有机会合作，祝公司发展蒸蒸日上”。

三、常见拒绝理由

1. 职业规划调整 ：“岗位与长期职业规划存在偏差，更倾向[其他方向]”；

2. 薪资福利问题 ：“薪资未达预期，综合生活成本考虑”；

3. 家庭突发状况 ：“需处理家庭紧急事务，短期内无法入职”。

四、注意事项

• 避免负面评价公司文化或团队，聚焦个人原因；

• 可适当推荐其他合适人选（如“若贵公司后续有空缺，建议推荐[候选人姓名]”）；

• 发送拒绝邮件后，保留沟通记录以备后续可能的问题。