根据权威信息源，发送匿名邮件需综合运用技术手段和隐私保护措施，具体方法如下：

一、技术手段

1. 使用代理服务器或VPN

   通过代理服务器或虚拟私人网络（VPN）隐藏真实IP地址，防止追踪。部分工具如mutt、telnet等支持命令行发送邮件时指定代理。

2. 加密邮件服务

   选择支持端到端加密的邮件服务商（如ProtonMail、Tutanota），确保邮件内容保密。

3. 匿名邮箱服务

   使用临时或匿名邮箱（如临时邮箱服务、虚拟邮箱），避免关联真实身份。

二、隐私保护设置

1. 设备端隐私功能

   在手机或电脑上开启“邮件隐私权保护”功能（如iOS的邮件设置），通过代理服务器传输邮件内容，隐藏设备IP和行为特征。

2. 修改邮件地址显示方式

   • 使用HTML代码将真实邮箱地址替换为图片或特殊符号（如yourname#s135.com），需手动备注替换规则。

   • 避免在网页源代码中直接显示完整邮箱地址，通过JavaScript动态生成可复制链接。

三、注意事项

• 避免泄露个人信息 ：邮件内容不提及相关身份信息，不发送可追踪的附件（如图片、视频）。

• 警惕二次追踪 ：部分邮件服务商可能通过邮件头信息追踪用户，建议使用加密工具或匿名服务。

总结 ：发送匿名邮件需结合技术手段和隐私设置，同时注意内容安全。若涉及敏感信息，建议通过专业加密工具或服务商处理。