i5-10400可以搭配RTX 4060使用，但存在性能瓶颈，无法完全发挥显卡的全部潜力。 具体表现取决于游戏类型、分辨率及系统其他配置（如内存、电源），1080p分辨率下多数游戏可流畅运行，但高负载场景或CPU密集型任务可能出现帧率波动。
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兼容性与基础性能
i5-10400（6核12线程）与RTX 4060的组合在硬件层面兼容，但受限于CPU的单核性能与架构（14nm工艺），显卡的算力无法被完全调用。例如，在《赛博朋克2077》等开放世界游戏中，物理计算和AI任务可能导致CPU满载，而显卡利用率下降。 -
分辨率与画质的影响
1080p分辨率下，CPU更容易成为瓶颈；若提升至1440p或开启DLSS，显卡负载增加，CPU压力相对减小，此时性能表现更均衡。建议搭配144Hz显示器以平衡帧率与画质。 -
系统配置优化建议
- 电源：需确保500W以上额定功率，且具备8pin显卡供电接口。
- 内存：双通道16GB DDR4 3200MHz可缓解带宽不足问题。
- 散热：10400的发热较低，但需确保机箱风道合理，避免显卡高温降频。
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升级权衡
若预算有限，10400+4060组合仍能胜任主流游戏；但追求高帧率或直播/创作需求时，建议升级至i5-12400F或Ryzen 5 5600X，以释放显卡全部性能。
总结：这套组合适合预算有限的1080p玩家，但需接受部分性能折损。未来升级CPU可进一步提升体验，当前配置下建议优先优化内存与散热。
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