​​3月底去福州建议采用“洋葱式穿衣法”，白天以轻薄长袖、薄外套为主，夜间需添加毛衣或风衣保暖，同时随身携带雨具应对突发降雨和强对流天气。​​ 此时福州气温波动剧烈，可能单日温差超15℃，需兼顾防风、防潮与透气性。

1. ​​基础搭配​​：单层棉麻衬衫、薄卫衣或长袖T恤搭配薄款外套（如牛仔夹克、针织开衫），适合15-25℃的日间活动；若遇寒潮降温（如2025年3月底出现的18℃→33℃→18℃剧烈变化），需备一件便携羽绒服或抓绒内胆。

2. ​​分层调节​​：选择可拆卸内胆的冲锋衣或叠穿马甲，应对清晨10℃以下的低温与午间20℃以上的暖阳。回南天湿度高时，优先选速干面料避免闷汗。

3. ​​防雨防潮​​：3月末福州强对流频发，折叠伞、防水鞋套必备。2025年同期记录显示，局地可能出现冰雹或短时暴雨，建议外套具备防泼水功能。

4. ​​配件补充​​：大温差时段搭配围巾或薄围脖，既防风又便于收纳；阴雨天气温骤降时，帽子可减少头部热量流失。

春季福州天气“满30减15”式起伏是常态，出行前建议通过实时天气APP确认48小时预报，灵活调整行李。尤其登山游览鼓山等景区时，需按海拔每升高100米降温0.6℃的标准额外准备保暖层。