对县局处罚不服的救济途径主要包括行政复议和行政诉讼两种方式，具体如下：

一、救济途径

1. 行政复议

   • 申请对象 ：向作出处罚决定的县局上一级行政机关（如市局）申请复议。

   • 申请期限 ：通常为60日内（如《矿产资源补偿费征收管理规定》），但若法律另有规定则按其执行。

   • 特殊情形 ：治安管理处罚可申请暂缓执行行政拘留。

2. 行政诉讼

   • 直接起诉 ：自知道或应当知道处罚决定之日起6个月内向人民法院提起诉讼（如《行政诉讼法》规定）。

   • 复议后起诉 ：若先申请复议，复议决定作出后15日内可提起诉讼；若复议机关逾期不作决定，可在复议期满后15日内起诉。

二、注意事项

• 时效性 ：两种救济途径均需在法定期限内提出，逾期可能丧失救济权。

• 不停止执行 ：申请复议或诉讼期间，原处罚决定不停止执行。

• 复议前置情形 ：部分行政处罚（如治安管理处罚）需先复议后诉讼，但一般行政处罚无此限制。

三、法律依据

• 行政复议 ：《中华人民共和国行政复议法》第十条、第十五条。

• 行政诉讼 ：《中华人民共和国行政诉讼法》第四十五条、第六十四条。