根据权威信息源，开自动挡汽车需避免以下十大禁忌，以延长车辆寿命并保障行车安全：

1. 空挡滑行

   长时间空挡滑行会导致变速箱油温升高、齿轮磨损加剧，甚至引发故障。正确操作：低速行驶时挂N挡，停车前挂P挡并拉手刹。

2. 车未停稳挂P挡

   车辆未完全停止时挂入P挡，会增加变速箱负载，导致齿轮卡死或变速箱损坏。建议停车后先轻踩刹车至静止再挂P挡。

3. 频繁切换N挡（空挡）

   长时间使用N挡会导致变速箱油温过高，加速磨损。建议低速行驶时挂N挡，高速或停车时及时切换至D/P挡。

4. 高速行驶时急换低速挡

   突然从高挡切换至低挡（如急刹车时）会强制变速箱齿轮啮合，造成异常磨损。应提前预判路况，平稳减速。

5. 冷车猛踩油门

   冷车时变速箱油温低，猛踩油门会导致换挡顿挫、油温骤升，缩短变速箱寿命。建议冷车起步缓行，待油温回升后再加速。

6. 停车仅挂P挡不拉手刹

   停车时仅挂P挡可能因突发情况（如后车追尾）导致变速箱受损。正确操作：挂P挡的同时拉手刹，确保安全。

7. 忽视S挡（运动模式）

   S挡可提升换挡转速和动力响应，长期不使用会导致发动机和变速箱效率降低。建议适当使用S挡，尤其在爬坡或超车时。

8. 不合理驾驶习惯（急加速/急刹车）

   急加速和急刹车会增加变速箱负荷，导致油耗上升和部件磨损。应保持平稳车速，减少急加速和急刹车。

9. 空载高速滑行

   空载时挂D挡高速滑行，变速箱油压不足，易造成过热和损坏。建议低速行驶时挂N挡，利用发动机制动。

10. 拖车操作不当

    非专业拖车可能导致变速箱受损，正确做法是抬起驱动轮后拖动，速度不超过35km/h，距离不超过65km。

总结 ：自动挡驾驶需注重挡位切换逻辑和行车习惯，避免频繁空挡滑行、急加速等操作，定期保养变速箱油，并合理使用S挡提升性能。