羽绒服+毛衣

在5-6℃的气温下，穿衣需兼顾保暖性与活动便利性，建议采用洋葱式穿搭法，根据温差灵活调整层次。以下是具体搭配建议：

一、核心穿搭组合

1. 羽绒服/羊绒大衣

   作为外层，需选择保暖性能强的款式，颜色可选黑色、灰色等深色系，既保暖又显干练。

2. 毛衣/厚打底衫

   内层需搭配羊毛、羊绒材质的毛衣或高领打底衫，保持温暖。

3. 长款外套

   可增加保暖性并提升时尚感，风衣、大衣等长款设计是不错的选择。

二、搭配技巧

1. 分层穿搭（洋葱式）

   • 进屋脱层 ：穿多层衣物便于根据温差增减，例如先穿羽绒服，进屋后脱掉外套。

   • 组合示例 ：羽绒服+毛衣+风衣，方便根据天气变化调整。

2. 注重保暖细节

   • 选择高领、连帽、手套、围巾等配饰，减少热量流失。

   • 下装推荐厚拉绒紧身裤、保暖裤或羽绒裤，搭配棉袜或打底裤。

3. 根据体感调整

   • 体质较好者可单穿薄羽绒服+毛衣，怕冷者需叠加厚棉袄或皮夹克。

三、时尚搭配建议

• 颜色搭配 ：深色系（黑、灰）更显稳重，亮色系（红、黄）可提升活力。

• 单品选择 ：毛绒外套+直筒裤、无领大衣+锥形牛仔裤等组合，兼顾保暖与时尚感。

通过以上搭配，既能有效抵御5-6℃的低温，又能保持优雅的冬季造型。