自我认知、目标设定、通道设计

职业生涯规划的三个核心要素可归纳为以下三个方面，结合权威信息源整理如下：

1. 自我认知

   • 包含对个人兴趣、特长、性格、价值观及能力（如专业技能、情商等）的全面评估。这是职业定位的基础，需通过自我测试、反思及实践验证。

   • 例如：通过MBTI性格测试、技能评估等工具，明确自身优势与不足，避免盲目跟风。

2. 目标设定

   • 在自我认知基础上，结合外部环境（如行业趋势、市场需求）制定具体职业目标，包括短期（如获得某职位）和长期（如职业晋升路径）规划。

   • 需明确职业方向（如技术/管理路线），并评估目标可行性，制定实施计划。

3. 通道设计

   • 涵盖获取信息的渠道（如网络、就业辅导机构、人脉资源）及资源整合能力，确保能高效对接目标岗位。

   • 包括制定行动计划（如实习、技能提升），并定期评估调整，以应对环境变化。

总结 ：职业生涯规划需以自我认知为起点，通过目标设定明确方向，再借助通道设计实现路径规划，形成动态调整机制。