做完胃镜后，通常建议至少24-48小时内避免饮酒，以确保胃黏膜充分恢复并减少对胃部的刺激。具体恢复时间因人而异，但遵循以下关键点可以帮助你更好地管理恢复期。

胃镜检查会对胃黏膜造成轻微损伤，需要一定时间愈合。饮酒会刺激胃黏膜，可能导致胃部不适或加重损伤。在胃镜检查后的24-48小时内，最好完全避免饮酒，以确保胃黏膜有足够的时间恢复。

胃镜检查过程中使用的镇静剂或麻醉剂会影响身体的代谢功能。这些药物通常需要一定时间才能完全从体内排出。饮酒可能会与这些药物产生不良反应，影响身体的恢复。在药物完全代谢之前，避免饮酒是明智的选择。

每个人的身体状况和恢复速度不同。一些人在胃镜检查后可能很快恢复正常，而另一些人可能需要更长时间。如果你有任何胃部疾病或消化问题，恢复时间可能更长。在恢复期内，密切关注自己的身体状况，如果感到任何不适或疼痛，应立即咨询医生。

遵循医生的建议是至关重要的。医生会根据你的具体情况提供个性化的恢复指导，包括何时可以恢复正常饮食和饮酒。如果你对饮酒时间有任何疑问，最好直接咨询你的医生。

做完胃镜后，为了确保胃黏膜的充分恢复和避免不良反应，建议至少在24-48小时内避免饮酒。每个人的恢复情况不同，遵循医生的建议并密切关注自身状况是**的做法。通过合理的休息和饮食，你可以更快地恢复正常生活。