​​延毕和留级对学业的影响程度不同，但具体严重性取决于个人情况和目标​​。​​延毕通常影响就业和职业规划​​，可能导致错过校招黄金期或面临经济压力；​​留级则更多影响心理状态和社交关系​​，需重读一年课程且可能产生自卑感。两者本质区别在于：延毕是未完成毕业要求而延迟拿证，留级是未达到学年标准需重修。

从学业进度看，留级意味着完全重复一年课程，时间成本更高，且可能打乱原定升学计划（如考研或出国）。但留级学生仍保留应届生身份，可正常参与校招；而延毕生可能因毕业证延迟发放被用人单位质疑，甚至无法签订劳动合同。部分高校允许延毕生以结业证考研，但需按同等学力报考，限制更多。

对心理的影响上，留级直接导致与同龄人脱节，易引发孤独感和自我否定；延毕的焦虑则集中在就业压力和同龄人比较上。若因健康或家庭变故导致延毕，负面影响可能小于主动选择的留级。

经济层面，两者均增加学费和生活费负担，但延毕若因论文或少量学分未通过，可能仅需数月即可解决，成本较低；留级则需支付完整学年费用。

总结来看，​​若以就业为首要考虑，延毕后果更直接；若需系统性弥补学业漏洞，留级可能是更务实的选择​​。无论哪种情况，尽早与学校沟通、制定补救计划是关键。