宅基地退出补偿方式主要有以下几种，具体形式和标准因地区政策差异较大，需结合当地规定执行：

一、货币补偿

1. 直接现金补偿

   农民退出宅基地后，政府按退出面积或评估价值给予一次性现金补偿。例如：

   • 上海金山区最高可达150万元/户，包含20万元基础补偿和50万元附属设施补偿；

   • 陕西省西安市郊区22-25万元/亩，关中地区14-16万元/亩；

   • 经济欠发达地区可能低至5-15万元/亩。

2. 按年补偿

   部分地区（如江苏南通市如东县）按年发放补偿款，计算公式为： $$补偿金额 = 宅基地面积 \times \left(\frac{当地年人均收入}{30}\right)$$

   补偿年限通常为30年。

二、实物补偿

1. 宅基地置换

   政府提供安置房或商业房产作为补偿，面积通常参考原宅基地面积，具体标准因地区而异。例如：

   • 重庆约12万元/亩；

   • 天津通过“宅基地换房”模式实施。

2. 统一规划建房

   政府统一规划建设新居，农民以原宅基地面积换取新房，但需遵守“一户一宅”政策。

三、其他补偿方式

1. 政策补贴

   部分地区结合当地经济水平给予政策性补贴，例如江苏省南通市如东县300元/㎡。

2. 就业或社会保障

   个别地区可能提供就业培训、医疗保障等配套支持。

补偿标准差异说明

• 经济发达地区 （如上海、江苏）：补偿金额较高，可达数万元/亩；

• 经济欠发达地区 ：补偿标准较低，可能仅5-15万元/亩，甚至以实物（如安置房）为主。

四、选择建议

• 保留土地权益 ：优先选择暂时退出或产权置换，保留未来申请宅基地资格；

• 长期规划 ：若计划进城，可考虑货币补偿或置换商品房，但需承担城市生活成本；

• 政策咨询 ：具体补偿方案需结合当地国土局或村委会发布的标准执行。

以上补偿方式均需符合《中华人民共和国土地管理法》等法律法规，实际操作中可能因项目类型、土地性质及当地政策调整而有所变化。