南昌市下辖3个县（南昌县、进贤县、安义县），赣州市下辖14个县（如大余县、信丰县等）和2个县级市（瑞金市、龙南市），两地均为江西省重要行政区，但赣州县域数量远超南昌。

1. 南昌市县级行政区概况
   南昌作为江西省省会，县级行政区以市辖区为主，仅保留3个县（南昌县、进贤县、安义县），城市化程度较高。其中南昌县经济实力突出，被誉为“江南粮仓”，三面环绕主城区，人口超百万。

2. 赣州市县级行政区特点
   赣州是江西省面积最大、县域最多的地级市，下辖14个县和2个县级市（瑞金市、龙南市），地形以山地丘陵为主，呈现“八山半水一分田”的格局。县域经济以农业、生态资源为主，如寻乌县以脐橙闻名，瑞金市为红色旅游胜地。

3. 两地对比与意义
   南昌侧重城市扩张与工业发展，赣州则依托县域资源发展特色农业和旅游业。赣州县域数量是南昌的近5倍，反映其地理广阔与多元发展路径，而南昌的紧凑布局更利于区域一体化。

总结：两地县市数量差异体现了不同的发展定位，南昌聚焦核心城市功能，赣州则通过县域网络推动全域均衡发展。