​​公司挂名监事可通过内部协商、司法诉讼两种核心方式强制退出，关键在于留存辞职证据、穷尽内部救济程序后申请法院强制执行涤除登记​​。若公司配合，只需按章程完成辞职流程；若公司拒绝或失联，需通过EMS寄送辞职函、律师函固定证据，最终诉诸法院强制变更登记。

1. ​​内部协商优先​​
   挂名监事应首先查阅公司章程，明确监事退出程序。若章程无特殊规定，需向公司提交书面辞职申请（建议通过EMS邮寄并保存凭证），要求召开股东会改选监事。若全体股东同意，可同步修改章程取消监事职位，直接向工商部门备案变更。

2. ​​司法救济路径​​
   当公司拒不配合或经营异常时，需分三步操作：

   • ​​固定证据​​：通过EMS寄送辞职通知（即使被退件）、向法定代表人发送短信/微信辞职声明，并委托律师发函；
   • ​​提起诉讼​​：以“请求变更公司登记纠纷”为案由起诉，提交辞职证据及公司拒不配合的证明，法院可能判决涤除登记；
   • ​​强制执行​​：胜诉后若公司仍不办理，可申请法院强制工商部门公示涤除信息，2025年2月后可直接通过企业信用系统更新。

3. ​​过渡期注意事项​​
   即使辞职生效，在新监事就任前仍需履行职务。需注意交接工作、避免恶意辞职嫌疑，同时确保公司监事人数不低于法定要求（如原为2名监事则不影响）。若公司已瘫痪无法补选，法院可能酌情缩短过渡期。

法律程序需严谨，建议全程保留沟通记录并咨询专业律师，避免因程序瑕疵导致退出失败。