退休人员补缴社保需根据缴费年限和地区政策选择合适方式，具体如下：

一、补缴条件

1. 适用对象

   达到法定退休年龄（男性60岁，女性50/55岁）的人群，且养老保险累计缴费不足15年。

2. 政策时效

   需在退休前或达到退休年龄后1年内提出申请，逾期可能无法享受补缴待遇。

二、补缴方式

1. 一次性补缴

   • 适用情况 ：2005-2011年未足额缴费月份，补缴基数按2024年社平工资的60%-300%分档计算，单位缴费比例20%。

   • 待遇提升 ：每补缴1万元，月养老金预计增加38-52元（不同群体增益差异较大）。

2. 延长缴费

   若选择继续缴费至满15年，可按月领取养老金，但需逐年缴纳。

三、补缴流程

1. 咨询政策

   向当地社保经办机构了解具体实施细则，部分地区可能限制补缴范围。

2. 提交材料

   需身份证、社保卡、缴费记录查询证明及补缴申请表。

3. 审核与缴费

   审核通过后一次性缴纳费用，补缴完成后更新社保记录。

四、注意事项

• 户籍限制 ：外地户籍需满足10年缴费年限才能申请延期缴费。

• 特殊群体 ：灵活就业人员或城乡居民养老保险参保人员可享受一次性补缴。

五、法律依据

根据《社会保险法》第十六条，累计缴费满15年可领取养老金，不足15年可补缴或转移至其他养老保险。