​​1979年出生的人社保需至少交满15年，但若计划在2030年后退休，需逐步延长至20年​​。养老保险遵循“多缴多得、长缴多得”原则，缴费年限直接影响养老金待遇。若退休时年限不足，可通过补缴或延迟退休等方式补救，具体政策需结合当地规定。

1. ​​当前最低缴费年限​​：根据现行《社会保险法》，养老保险累计缴满15年且达到法定退休年龄（男60岁、女工人50岁/女干部55岁）即可领取养老金。1979年出生者目前仍适用此标准，但需注意医疗保险年限通常要求更长（男性25-30年、女性20-25年）。

2. ​​2030年后的政策变化​​：国家将从2030年起逐步提高最低缴费年限至20年，每年增加6个月。缓冲期内（2025-2029年退休）仍按15年执行，但2030年后退休者需动态调整缴费计划。例如，1979年出生的男性若2039年退休，需缴满约18年。

3. ​​年限不足的解决方案​​：

   • ​​继续缴费​​：延迟退休并持续缴纳至满足年限，适合身体状况良好、经济允许者。
   • ​​一次性补缴​​：部分地区允许补缴差额，需咨询当地社保部门计算费用。
   • ​​转入城乡居民养老保险​​：缴费要求较低，但待遇相应减少，适合无法补缴的灵活就业人员。

4. ​​关键影响因素​​：养老金金额与缴费基数、年限及退休地平均工资挂钩。即使满足最低年限，延长缴费时间可显著提升待遇水平。例如，缴费20年者的基础养老金比15年者多出约33%。

​​提示​​：社保政策可能随人口结构变化调整，建议定期关注官方动态，并通过社保局官网或线下窗口核实个性化方案。尽早规划缴费策略，避免临近退休时年限不足的风险。