在经济不景气时，投资者可以关注‌防御性板块‌、‌高股息股票‌和‌必需消费品行业‌，这些领域通常具有‌抗跌性‌和‌稳定现金流‌的特点，能够有效应对市场波动。以下是具体推荐方向：

1. ‌必需消费品股票‌
   食品、饮料、日用品等必需消费品需求稳定，即使经济下滑，消费者仍会优先购买生活必需品。这类企业通常拥有‌品牌护城河‌和‌定价权‌，盈利波动较小。

2. ‌公用事业股票‌
   水电、燃气、电信等公用事业行业提供基础服务，需求刚性较强，且往往受政府监管，收益相对稳定。这类股票通常‌分红较高‌，适合长期持有。

3. ‌医疗保健股票‌
   医药、医疗器械和医疗服务行业受经济周期影响较小，人口老龄化和健康需求增长使其具备长期增长潜力。创新药和生物科技公司也可能在经济回暖时迎来反弹。

4. ‌高股息蓝筹股‌
   现金流充沛、分红稳定的蓝筹股（如银行、能源龙头）能提供‌被动收入‌，在市场低迷时起到“安全垫”作用。需关注企业负债率和分红持续性。

5. ‌折扣零售和低价替代品‌
   经济下行时，消费者倾向于缩减开支，转向性价比更高的商品。折扣零售商、快时尚品牌或平价替代品公司可能逆势增长。

‌总结‌：经济不景气时，投资应优先选择‌低波动、高防御性‌的资产，避免过度追逐高风险增长股。分散配置不同稳健行业，并关注企业基本面，才能更好抵御市场寒冬。