​​手机恢复U盘数据的关键方法包括：使用专业数据恢复工具（如EaseUS Data Recovery Wizard）、通过OTG适配器直接访问文件、检查手机回收站功能（仅限部分安卓设备），以及从云备份中恢复。​​ 操作时需立即停止使用U盘以避免数据覆盖，若物理损坏则需寻求专业服务。

1. ​​数据恢复软件​​：下载可靠工具（如DiskDigger、易我数据恢复），连接U盘后扫描并选择文件恢复至手机或电脑，避免直接存回原U盘。此类工具支持多种文件类型，但成功率受数据覆盖程度影响。
2. ​​OTG适配器访问​​：通过OTG线连接U盘与手机，用文件管理器直接复制误删文件。此方法仅适用于未彻底删除或格式化的数据，且需手机支持OTG功能。
3. ​​回收站与云备份​​：部分安卓系统会将删除文件暂存至回收站，可快速还原；若曾备份至Google Drive等云服务，登录账户下载即可恢复。
4. ​​专业服务与预防​​：若U盘无法识别或软件恢复失败，需联系数据恢复机构处理物理损坏。日常建议定期备份重要文件，并谨慎操作手机端删除动作。

​​提示​​：恢复成功率与操作及时性密切相关，优先尝试软件恢复并保持U盘闲置状态。复杂情况建议咨询专业人士，避免自行操作导致二次损坏。