根据我国社保政策，灵活就业人员交了10年不交社保的处理方式如下：

一、是否可以停缴

1. 可自愿停缴

   灵活就业人员缴费满15年后，可自愿选择停缴，但需注意：

   • 停缴期间个人账户累计储存额减少，养老金计算遵循“多缴多得”原则，最终领取金额可能降低；

   • 若未来延迟退休，需确保累计缴费满15年才能领取养老金。

二、补缴政策

1. 补缴时效

   • 部分地区允许在退休前补缴中断月份（如2022年前参保人员），不可跨年补缴；

   • 其他地区需在断缴后3个月内补缴，且需缴纳滞纳金。

2. 一次性补缴限制

   仅限2011年前退休的特定群体（如国企职工、男性65岁/女性60岁退休人员），其他群体需持续缴费至满15年。

三、提取个人账户资金条件

1. 法定情形

   • 参保人死亡：继承人可申请提取；

   • 出国定居：需完成户籍注销并取得移民证明；

   • 达到法定退休年龄且累计缴费不足15年，无法办理延缴或转移手续。

四、影响与建议

• 养老金损失 ：断缴期间个人账户储存额减少，养老金涨幅有限；

• 建议 ：若计划长期停缴，需提前评估养老金待遇损失，并关注当地补缴政策。