​​电脑频繁弹出广告？根本原因是系统设置、软件捆绑或恶意插件作祟，​​可通过关闭浏览器通知、清理第三方软件、拦截弹窗工具三步彻底解决。以下是具体方法：

1. ​​浏览器通知是主要广告来源​​。进入浏览器设置（如Chrome的“隐私和安全”→“网站设置”→“通知”），移除已授权的广告网站并关闭通知请求权限。Edge和Firefox同理，需在权限管理中禁用推送功能。

2. ​​系统自带广告需手动关闭​​。Windows 10/11中，进入“设置”→“系统”→“通知”，关闭“建议、提示和技巧”选项；锁屏界面切换为“图片”背景，取消勾选锁屏推荐内容；开始菜单的“偶尔显示建议”也需禁用。

3. ​​第三方软件常驻后台弹窗​​。通过“设置”→“应用”卸载可疑软件（如2345系列、360壁纸）；在任务管理器的“启动”选项卡禁用关联进程。若广告弹出时，可右键任务管理器对应进程，定位文件并删除。

4. ​​恶意插件需彻底清理​​。检查浏览器扩展（如Chrome的“更多工具”→“扩展程序”），删除陌生插件；使用安全工具（如Malwarebytes、AdGuard）全盘扫描，拦截广告程序。

5. ​​预防胜于治疗​​。下载软件时选择官网渠道，安装时取消勾选捆绑选项；定期用AdBlock Plus等插件拦截网页广告，减少误点风险。

综合上述操作，90%的弹窗问题可根治。若仍频繁出现，建议重装系统并加强权限管理。