京东解除绑定实名认证可通过以下三种方式操作，具体步骤如下：

一、通过京东APP解除

1. 进入账户设置

   打开京东APP → 点击右上角「设置图标」 → 选择「账户设置」。

2. 定位实名认证模块

   在账户设置中找到「账户与安全」 → 点击「实名认证」。

3. 联系客服解除

   点击「我的客服」 → 输入「取消实名认证」 → 按照客服提示操作（部分页面可能直接提供「解绑实名」选项）。

二、通过京东网站解除

1. 登录账号

   打开京东官网 → 输入账号密码登录 → 点击右上角「我的京东」。

2. 进入实名认证管理

   在个人中心选择「账户与安全」 → 点击「实名认证」 → 选择「修改」或「取消认证」。

3. 身份验证与提交申请

   输入身份证信息、手机号验证码 → 确认解除原因 → 提交申请并等待审核。

三、通过客服电话解除

1. 拨打官方客服

   拨打95118 → 根据语音提示选择「账户服务」 → 接入人工客服。

2. 提供身份信息

   向客服说明解除原因 → 提供身份证号、手机号等验证信息 → 按照客服指引完成操作。

注意事项

• 解除前建议保留收货地址和绑定银行卡信息，便于客服核实。

• 审核时间一般为1-3个工作日，通过后需注意账户安全。

• 若遇到页面结构变化，可优先参考京东官网最新指引。