心理学的研究方法主要包括​​自然观察法、实验法、调查法、测验法、个案法和内省法​​，这些方法通过系统性观察、数据收集或实验控制，揭示人类心理活动的规律与机制。​​核心亮点​​在于：自然观察法注重真实情境下的行为记录，实验法通过变量控制探索因果关系，而测验法则量化心理特征，为实际应用提供科学依据。

1. ​​自然观察法​​：在自然环境中记录行为表现，适用于无法人为干预的研究场景，如儿童发展或社会行为分析。其优势在于数据真实，但可能受观察者主观影响。
2. ​​实验法​​（含实验室与自然实验）：通过操纵自变量研究因变量变化，例如记忆实验或情绪研究。实验室实验精度高，而自然实验更贴近现实生活。
3. ​​调查法​​：采用问卷或访谈收集群体心理数据，常用于态度或民意研究，效率高但依赖样本代表性。
4. ​​测验法​​：标准化量表测量智力、人格等特质，需确保信效度，广泛应用于教育或临床领域。
5. ​​个案法​​：深度分析个体或罕见案例（如天才或心理障碍），虽样本量小但能提供独特见解。
6. ​​内省法​​：通过自我反思探究主观体验，早期用于意识研究，现代多与其他方法结合。

选择研究方法需结合研究目标与伦理要求，多种方法互补能更全面揭示心理现象。实际应用中，需平衡科学严谨性与现实可行性。