心理学研究主要有观察法、实验法、调查法、测验法、访谈法等,其中观察法最基本、实验法能揭示因果关系。
观察法是研究者通过感官或仪器有目的、有计划地观察被试行为来分析心理特征,其优点是自然真实,但难以探究因果;实验法分为实验室实验和自然实验,前者严格控条件、高信度,适合研究心理过程和生理机制,后者贴近生活,常用于教育、社会心理学;调查法通过书面或口头问答收集数据,简单高效,但可能受限于主观回答;测验法用标准化量表测心理水平,如智力、人格,结果量化明确但依赖工具可靠性;访谈法针对不同对象灵活提问,信息深入但耗时费力且依赖访员能力。
不同方法各有优劣,研究者根据对象、目的、条件选择单用或结合使用,确保结果科学有效。