役前训练的打分方式主要依据考核项目、标准及评分细则进行，具体分为以下四类：

1. 体能测试（核心指标）

   • 引体向上 ：6个及格，12个优秀，上杠前悬停3秒

   • 双杠臂屈伸 ：6个及格，12个优秀

   • 俯卧撑 ：28次得1分，64次以上10分

   • 仰卧起坐 ：40次得1分，58次以上10分

   • 立定跳远 ：2米得1分，2.45米以上10分

   • 3000米跑 ：14分20秒合格，100米跑14秒60合格

2. 军事技能与战术考核

   • 标准障碍 ：军事识别、步操、体能、射击等，占60分

   • 实际战术演练 ：武器操作、战术运用、组织协作等，占40分

3. 综合素质评估

   • 包括领导力、团队合作能力、适应能力等，通过模拟任务或项目评估

4. 量化计分体系

   • 各项指标根据标准设定分数，例如：

     • 体重、身高、体脂率等身体素质

     • 武器操作准确性、战术知识掌握程度

     • 团队协作表现、心理素质评估

总结 ：役前训练打分以体能、军事技能为核心，结合综合素质和量化指标，总分100分。未达标者需补训后重考。