​​开车和地铁通勤一小时相比，开车更累。​​ 关键原因在于开车需要持续集中注意力、应对复杂路况，而地铁通勤可以自由安排时间休息或处理其他事务。

1. ​​注意力消耗差异​​
   开车时需全程保持高度专注，应对堵车、变道、信号灯等复杂路况，精神压力大，易引发疲劳驾驶。而地铁通勤无需主动操控，乘客可闭目养神、阅读或处理工作，疲劳感更低。

2. ​​身体活动与舒适度​​
   长时间驾驶会导致腰背酸痛、血液循环不畅，尤其堵车时保持固定姿势加剧不适。地铁虽有拥挤问题，但可通过调整站姿、短暂活动缓解，且始发站通常有座位。

3. ​​时间利用效率​​
   开车时无法分心做其他事，时间利用率低。地铁通勤允许碎片化学习、冥想或娱乐，间接提升效率并减少心理疲惫。

4. ​​环境与情绪影响​​
   驾驶中噪音、废气及不可控的延误易引发焦虑；地铁环境相对稳定，可控性高（如固定到站时间），情绪压力较小。

​​总结​​：若追求轻松通勤，地铁是更优选择；但若注重隐私或灵活路线，开车需合理规划休息。根据个人需求权衡两者利弊即可。